Une association surprenante, colorée et pleine de vitalité, idéale pour célébrer le retour des beaux jours. Manger ces ingrédients crus...

Depuis plusieurs mois, nous explorons ensemble les Yamas, ces principes éthiques du yoga qui nous accompagnent bien au-delà du tapis....

Ce mois-ci, nous plongeons dans le troisième yama  du yoga : Asteya , souvent traduit par "ne pas voler". Mais réduire ce principe à une...

Chaque être humain perçoit le monde à travers sa propre réalité. La pratique du yoga nous invite à plonger en nous-mêmes pour écouter...