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Étirements et pressions : une pratique millénaire qui équilibre corps et esprit
Le massage thaï est étroitement lié au yoga par ses principes de mouvement, d’alignement corporel et de circulation de l’énergie vitale.
Il s’appuie sur les lignes d’énergie du corps, appelées Sen en Thaïlande et Nadis dans le yoga, où circule le Prana, la force vitale.
La séance combine étirements, mouvements articulaires et pressions ciblées. Elle aide à libérer les blocages, à relâcher les tensions musculaires et à améliorer la mobilité.
Le massage thaï soutient la récupération physique et contribue à une meilleure harmonie entre corps et esprit.
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